驚蟄后，寒暖交替加劇，請謹(jǐn)防中風(fēng)突襲！

驚蟄前后，氣溫忽高忽低，氣候干燥，容易引起各種疾病，尤其是對于有心腦血管疾病的患者來講，要預(yù)防突發(fā)腦中風(fēng)。

癥狀重

腦中風(fēng)的癥狀通常包括頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、一側(cè)肢體和面部的感覺異常、口角流涎（流口水）、突發(fā)的視感障礙（如看不見左或右的物體或視覺缺損，或一過性的眼前發(fā)黑等）、突發(fā)的言語不清和吞咽嗆咳癥狀、意識障礙等。

死亡率和致殘率高

腦中風(fēng)具有很高的死亡率和致殘率，很多患者即使暫時保住了生命，也可能會遺留一定的后遺癥。可能包括肢體麻木、失語、認(rèn)知障礙、吞咽困難、偏癱等。

復(fù)發(fā)率高

在一年之內(nèi)再次復(fù)發(fā)幾率高。再次復(fù)發(fā)，病情可能會更加兇狠，很多患者都是死于腦卒中的復(fù)發(fā)。

發(fā)病率高

一般來說，男性的發(fā)病率要高于女性。而且城市的發(fā)病率要高于農(nóng)村，北方的發(fā)病率要高于南方。

“中風(fēng)120”口訣

切記“黃金3小時”

在發(fā)病3小時內(nèi)溶栓治療效果好，神經(jīng)功能恢復(fù)好，后遺癥最輕。

保持患者安靜：避免患者過度激動或緊張，保持其安靜并盡量平躺，以減少腦部負(fù)擔(dān)。如果患者出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)將其頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，以避免嘔吐物阻塞呼吸道。

不要隨意搬動患者：在等待急救人員到來的過程中，盡量不要隨意搬動患者，以免加重其病情。如果必須移動患者，應(yīng)保持穩(wěn)定和緩慢，避免劇烈晃動。

配合醫(yī)生治療：一旦急救人員到達(dá)，應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療和檢查。根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要進(jìn)行一系列的檢查，如CT掃描、MRI等，以確定患者的具體病情。

早期康復(fù)治療：腦中風(fēng)后，早期康復(fù)治療對于患者的恢復(fù)非常重要，可以幫助患者恢復(fù)身體功能、提高生活質(zhì)量。

控

控制慢性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等慢性血管疾病。每日積極監(jiān)測血壓、血糖等相關(guān)指標(biāo)，控制疾病發(fā)展。

查

定期進(jìn)行體檢，包括血壓、血糖、血脂、心電圖等方面的檢查，以及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在的危險因素。定期進(jìn)行復(fù)查，積極配合藥物治療，可以一定程度上預(yù)防腦中風(fēng)。

低

在日常生活中要注意戒煙限酒，合理搭配飲食，保證營養(yǎng)均衡，盡量攝入低脂、低鹽、低糖的食物。

動

定期進(jìn)行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，以增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)和降低血脂水平，提高身體素質(zhì)和抵抗力。

穩(wěn)

保持心情舒暢，避免情緒波動過大。養(yǎng)成良好的作息，避免熬夜和過度勞累。